#myslimekoisticky- Starostlivosť o telo a pleť
- B I A N K A
- May 4, 2020
- 3 min read
Updated: May 21, 2020
Koža je náš najväčší orgán a všetko čo si na ňu nanesieme sa pomaly dostáva do nášho tela. Zamysleli ste na niekedy nad tým, aké zloženie má váš sprchový gél? Hoc na produktoch je napísané ich zloženie, tak väčšina z nás mu nerozumie. Nebolo by lepšie nájsť si, alebo vyrobiť si svoje vlastné produkty, o ktorých budete vedieť všetko? Ich zloženie, ale aj spôsob výroby? Dnes vám ukážem niekoľko tipov a receptov na to, ako nahradiť produkty, ktoré bežne používate.
Momentálne na profile @hellovali prebieha súťaž v spolupráci s @miska.serdelova o eko balík handmade kozmetiky. Určite sa zapojte. ;)
STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ
PLEŤOVÁ VODA
* 250 ml vlažnej vody
* 10 ks klinčekov
* klinčekový olej (klinčeky stačí naložiť do slnečnicového oleja a nechať lúhovať)
Do hrnca dáme vodu s klinčekmi a prikryjeme pokrievkou. Keď začne voda vrieť odstavíme hrniec zo sporáku a roztok necháme vychladnúť. !Po celý čas zahrievania, aj chladenia musí byť hrniec prikrytý pokrievkou! Po vychladnutí roztok prelejeme do pripravenej nádoby a pridáme 1-2 PL oleja. Výhoda tejto pleťovej vody je tá, že ingrediencie môžete meniť. Napríklad si môžete uvariť mätu a pridať mätový olej. (mätový olej si taktiež môžete pripraviť tak, že usušenú mätu dáte lúhovať do slnečnicového oleja)
Pleť si môžete čistiť niekoľko krát do dňa. Takto pripravená pleťová voda vám v chladničke vydrží približne jeden týždeň. :)
KÁVOVÁ MASKA A PÍLING V JEDNOM
* pomletá káva cca 3 PL
* med cca 2 PL
* (voliteľné) olivový alebo kokosový olej cca 2 čajové lyžičky
Všetky ingrediencie dôkladne premiešame a uskladníme do nádobky. Keďže sú čiastočky kávy dostatočne drsné môžete masku využiť aj ako píling. Jednoducho a rýchlo si jedným produktom viete nahradiť minimálne dva produkty, o ktorých neviete skoro nič, pričom o vašej maske budete vedieť všetko.
STAROSTLIVOSŤ O VLASY A TELO
RYŽOVÁ VODA
* 1/2 šálky ryže
* 2 šálky vody
Ryžu premyte, aby ste sa zbavili nečistôt. Do misky dajte na 20 min. odstáť premytú ryžu aj s vodou, potom už len stačí ryžu precediť a vodu, ktorá nám vznikla vylúhovaním ryže si uskladnite do nejakej fľaše.
Tento recept používali Japonci už v staroveku, aby ich vlasy boli vyživené a krásne žiarivé. Najväčšou výhodou je to, že okrem vlasov, je tento produkt vhodný aj na čistenie tváre. Po očistení tváre nezabudnite pleť hydratovať napríklad kokosovým olejom alebo bambuckým maslom.
Vlasy si najprv umyte vaším šampónom a následne si na vlasy naneste ryžovú vodu, ktorú si po pol hodine zmyjete vodou.
TUHÉ ŠAMPÓNY A ÍNE PRÍRODNÉ PRODUKTY
V dnešnej dobe máme veľa možností, potrebné je si vybrať. Na týchto stránkach si môžete pozrieť čo všetko ponúkajú:
...
STAROSTLIVOSŤ O TO NAJCENNEJŠIE
Veľa ľudí, najmä muži, si zakrývajú uši pri počutí slova menštruácia, ženské problémy, PMS... Ale prečo? Predsa je to vec, ktorá sa so ženou samotnou spája už odjakživa. Baby, ženy, nehanbite sa rozprávať o svojich problémoch to, že vám je zle, alebo že vás bolí brucho ste si samé nezapríčinili, tak prečo sa pred tým skrývať? Aj keď je menštruácia častokrát laicky povedané riadna „sviňa“ musíme byť za ňu vďačné, lebo vďaka nech sa naše telo pripravuje na to, že raz budeme môcť vo svojom náručí držať svoje bábätko, a preto by sme sa mali o seba starať, a hlavne v týchto obdobiach.
Keď som v jednom príspevku od @mesacnica čítala, že jeden kalíšok dokáže nahradiť 528 tampónov, zostala som zarazená. Je to naozaj veľké číslo. Ako sa dá teda predísť tomu, aby sme neprodukovali počas našich dní toľko odpadu?
Menštruačné nohavičky majú životnosť 1-2 roky, pričom tampón alebo vložka len 4-6 hodín. Odporúčam stránku SNUGGS SK , kde si viete pozrieť veľa zaujímavostí o tom, prečo sú menštruačné nohavičky výhodnejšie než obyčajné vložky alebo tampóny.
3. MENŠTRUAČNÉ VLOŽKY Z BIOBAVLNY
Chráňme svoje telo, raz sa stane domovom pre malé stvorenia, ktoré budú o pár rokov behať po lúke plnej kvetov, z ktorých si budete môcť spolu spraviť púpavový med, prvosienkový sirup alebo čajík. Je len na nás, či začneme chrániť našu prírodu a nás samých. :)
Všetky stránky si môžete pozrieť cez môj blog, stačí kliknúť na jej názov. ;)
Ak niektorí z mojich receptov vyskúšate nezabudnite ich s nami zdieľať pod #myslimekoisticky.
.krásny začiatok týždňa priatelia.
B I A N K A
Comments