#myslimekoisticky- MINIMALIZMUS

„Minimalizmus je životný štýl, ktorý pomáha ľuďom zvážiť, ktoré veci prinášajú pozitívnu hodnotu a teda prínos do ich života. Odstránením vecí, ktoré len zapratávajú ich okolie si môžu vytvoriť priestor na najdôležitejšie aspekty svojho života: zdravie, vzťahy, záľuby, rast a spolupatričnosť.“

Tento životný štýl je špecifický tým, že nemá presné pravidlá, ale uplatňuje sa tu heslo „m e n e j j e n i e k e d y v i a c“. Toto heslo sa uplatňuje pri všetko, pri nakupovaní, zariaďovaní bytu či domu, ale aj pri bytí samotnom.

Možno poznáte príbeh o chudobnom obuvníkovi, ktorý si pri práci veselo pospevoval. Oproti nemu býval bohatý muž, ktorý pre starosti nevedel ani spávať, nieto ešte spievať. Keď ho už majetok obral o všetku energiu, vzal peniaze a daroval ich obuvníkovi. Po týždni i obuvník prestal spievať. Vstúpil do neho strach. Stále myslel len na peniaze a na to, kde by ich schoval, aby mu ich nik neukradol. Strach o majetok mu zobral chuť do spevu, pokoj, radosť i spánok. Preto sa majetku vzdal a vrátil ho späť boháčovi. Opäť pocítil radosť v srdci a mal chuť i spievať.

Tento príbeh je jeden z mojich najobľúbenejších, pretože skvelo opisu to, o čom minimalizmus v skutočnosti je. Sami určite poznáte ten pocit, keď v sebe uchovávate strach z toho, že by vám niekto mohol vziať niečo, k čomu máte špecifický vzťah. Či už to je nejaký kus oblečenia, alebo nejaká pamätná vec. Pri minimalizme je dôležité naladiť sa na vlnu, kde vy sami budete schopní vzdať sa tej veci. Ako hovorí Weef „Míň věcí, víc zážitků“.

PREČO ZAČAŤ S MINIMALIZMOM?

Poznáte ten pocit, keď túžite po niečom novom, ale potom keď to máte, už tá radosť nie je taká veľká ako pred tým, keď ste to nemali? Minimalizmus učí ľudí, aby sa radovali z toho čo majú, nie z toho čo chcú.

AKO ZAČAŤ S MINIMALIZMOM?

Minimalizmus nie je niečo, čo sa naučíte zo dňa na deň. Je to cesta, ktorá trvá dlho, pretože minimalizmus má určité fázy. Najprv sa musíte naučiť odpútať sa od toho hmotného, od všetkých vecí, ktoré vám vo vašom živote iba zaberajú miesto a v skutočnosti tieto veci ani nepotrebujete.

Keď sa citovo odpútate od nepotrebných vecí, prichádza na rad vyraďovanie vecí, ktoré nepotrebujete. Začnite v tej oblasti, v ktorej sa cítite najviac stratení. Ak častokrát hovoríte, že si nemáte čo obliecť, tak odporúčam začať s vytriedením šatníka.

Tretia fáza, tá ktorá je viac menej konečná, spočíva v tom, že sa naučíte hovoriť N I E veciam, ktoré nepotrebujete.

Naša myseľ je niečo veľmi nepochopiteľné a zaujímavé a iba my sami ju vieme ovplyvniť. Nalaďte sa s nami na minimalistickú vlnu a nezabudnite svoje pokroky zdieľať pod #myslimekoisticky.

.krásnu nedeľu priatelia.

B I A N K A